ANSE MITAN
À l’entrée de la plage principale de Anse Mitan.
FORME SANTÉ BIEN ÊTRE
Objectif Un travail cardio vasculaire et de Tonification en musique. Caractéristique Ludique et tonique, Bouger avec ou sans musique et profitez des bienfaits de l'eau avec des frites.
Objectif Durant 45 minutes utilisation de différents matériel(vélo, ceinture,…….) pour un travail complet , des challenges physiques vous serons proposer! Caractéristique Combine des exercices pour travailler différentes parties du corps.…
NAGER FORME SANTÉ
Caractéristique Ensemble d'activités physiques dans l'eau qui mobilise tout le corps, natation, aquagym, aquamarche, jeux de ballon, aquarelaxation, masque tuba.
EVEIL AQUATIQUE
Caractéristique Découverte ludique du milieu aquatique en famille. Parents vous participez activement à la séance de votre enfant
ANSE FIGUIER
Tout au fond à droite de la plage de l’Anse Figuier.
FORME SANTÉ BIEN ÊTRE
Objectif Un travail cardio vasculaire et de Tonification en musique. Caractéristique Ludique et tonique, Bouger avec ou sans musique et profitez des bienfaits de l'eau avec des frites.
Objectif Durant 45 minutes utilisation de différents matériel(vélo, ceinture,…….) pour un travail complet , des challenges physiques vous serons proposer! Caractéristique Combine des exercices pour travailler différentes parties du corps.…
Objectif Avec une ceinture de flotaisson, des accéssoires (une paire de gant, des petites palmes) vous partez pour 45' de travail intensif en grande profondeur afin d'améliorer vôtre condition physique.…
EVEIL AQUATIQUE
Caractéristique Découverte ludique du milieu aquatique en famille. Parents vous participez activement à la séance de votre enfant
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